15 comunidades se mantienen alerta

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El termómetro de Badajoz marca 35º a medianoche como anticipo de otra jornada ‘apretada’ con más de 40º en localidades como Madrid, Extremadura, Castilla-La Mancha y Andalucía


España vive desde el pasado domingo la que ha sido catalogada como la peor (y más temprana) ola de calor registrada en junio en los últimos 20 años. Las máximas temperaturas alcanzan los 42 grados durante el día según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), pero la noche no es menos dura: más de 20 capitales de provincia no bajan de los 20 grados por la noche. y en algunos casos, como el de Badajoz, se han registrado hasta 35 grados en plena noche.

El jueves, de hecho, no comienza de manera diferente: casi todos los países superarán los 36º, superando los 40º en lugares como la Comunidad de Madrid, Extremadura, Castilla-La Mancha y Andalucíay rozó los 44 grados en el Valle del Guadalquivir.

Cuatro provincias de Galicia y Canarias están exentas de este peligro meteorológicoasí como muchas Comunidades Valencianas, aunque no todas.

En concreto, hará principal riesgo (aviso naranja) por las altísimas temperaturas de Zaragoza, Lérida y Badajoz que alcanzarían los 41 o 42 grados; Córdoba, Toledo, Jaén y Navarra, que alcanzarán los 40ºC; Huesca, Teruel, La Rioja, Madrid, donde el mercurio subirá hasta los 39ºC.

el tambien lo tendra riesgo (aviso amarillo) por el verano de Ciudad Real y Cáceres, que alcanzará los 39ºC; Islas Baleares (36-38ºC); Sevilla, Granada, Burgos, Salamanca, Valladolid, Zamora, Ávila, Albacete, Cuenca, Guadalajara, Toledo, que tendrán 38ºC; Almería, Teruel, Cantabria, León, Palencia, Segovia, Soria, Cuenca, Barcelona, ​​Gerona, Álava e interior norte de Valencia. Para valores entre 34 y 36ºC, las provincias de Asturias, Vizcaya y Guipúzcoa tendrán aviso amarillo.

exactamente, Este jueves predominará en la Península cielo nuboso o con intervalos de nubes medias y altas y habrá evolución de nubosidad que provocará lluvias y tormentas. en el interior de Galicia y las montañas de Cantabria, así como en los sistemas Central e Ibérico, los Pirineos y las montañas del sureste y no fueron completamente eliminados en otras zonas planas.

En Baleares el cielo se presenta poco nuboso o despejado, mientras que en Canarias el intervalo nuboso afectará a la zona norte de la isla, mientras que en el sur se presenta poco nuboso o despejado. También supuso que habría niebla en la Península.

A pesar de muchos signos de calor, la temperatura máxima bajará en la tercera península occidental y la sierra sur y se levantará en la región cantábrica y el noreste de Cataluña.

Las expectativas seguirán superando los 40 grados en el valle del Guadalquivir y es probable que lleguen a puntos del valle del Ebro, sur de Huesca y Lérida. La mínima subirá en el noroeste y centro peninsular y descenderá en el oeste de Extremadura y Andalucía. En otros países habrá algunos cambios.

Finalmente, El viento de Levante soplará sobre Alborán y los vientos de componente sur afectarán al oeste de Andalucía; de la componente sur u este llegarán a la meseta, mientras que en el resto de Península y Baleares predominarán en general los vientos variables y flojos. En Canarias, los vientos alisios se llevarán a intervalos de fuerte intensidad en los canales entre las islas.

razones de salud

Las consecuencias más graves son golpe de calor, caracterizado por niveles de conciencia deteriorados que pueden progresar a delirio, convulsiones y coma, temperatura corporal extremadamente alta (entre 40 y 41 grados) y piel extremadamente caliente y seca. La Comunidad de Madrid advierte el golpe de calor es una emergencia importante que debe ser tratada en un hospitalporque puede causar la muerte, y la persona que la padece necesita ayuda inmediata.

Sin llegar a un golpe de calor extremo, las temperaturas extremas de la fecha tienen un efecto perjudicial para la salud: dermatitis, insolación, estrés por calor, etc. para prevenirlosLa comunidad de Madrid recomienda:

  • Mantén una buena hidratación, bebe al menos dos litros de agua al día, zumos… sin abusar de bebidas alcohólicas, mucha cafeína o bebidas azucaradas, ya que pueden hacer que pierdas líquidos corporales.
  • Prepara comidas ligeras y frías que ayuden a eliminar el sudor -sales minerales perdidas: gazpachos ligeros, ensaladas frías, etc.
  • No te excedas, haz ejercicio o sal a la calle en las horas de más calor (de 12:00 a 17:00) y quédate en el lugar más fresco, con sombra o con calefacción.
  • Use ropa de colores llamativos que permita la transpiración, cúbrase la cabeza con una gorra o sombrero por fuera y proteja su cuerpo de la radiación solar.

GALICIA: intervalo nuboso con nubosidad baja en Rías Bajas e intervalo nuboso alto en otras. A partir del mediodía habrá un crecimiento evolutivo de nubosidad con posibilidad de lluvias y tormentas eléctricas en el sur y este. El aumento de temperatura mínima será leve o sin cambios en el tercio norte; máximo en el descenso en el oeste, en el ascenso en A Mariña y con algunos cambios en el otro. Viento de dirección variable de la luz.

ASTURIAS: Ligeramente nuboso con intervalos de nubes altas y nubes evolutivas comenzando en el día con posibilidad de lluvias y tormentas al anochecer, más frecuentes e intensas en las montañas. La temperatura sube, lo que es visible localmente a la altura del interior. El viento era flojo de dirección variable, con componente este dominando la costa por la mañana.

CANTABRIA: Intervalos nubosos altos con aumento de la nubosidad evolutiva en Liébana y Alto Campoo, donde no se descartan lluvias con tormentas. Las temperaturas ascienden, menos pronunciadas que las mínimas en el extremo sur y localmente registradas las de las máximas en los puntos del interior. Los vientos variables son flojos en el interior y del este en la costa, desplazándose hacia el oeste por la tarde.

PAÍSES BÁSICOS: intervalos nubosos altos con nubosidad evolutiva creciente en el sur. Aumento de las temperaturas, que serán menos acusadas en los mínimos y localmente registradas en los máximos en puntos del interior de Vizcaya y Guipúzcoa. Vientos flojos variables en el interior y del este en el litoral se desplazan al oeste por la tarde.

Castillo y León: Ligeramente nublado con intervalos diurnos altos y nubes cubiertas continúan desarrollándose. Lluvia que puede ir acompañada de tormentas, más en el norte y más en el sur. Posible niebla. La temperatura mínima aumenta y la temperatura máxima no cambia o disminuye ligeramente. Los vientos variables son flojos, con tendencia al sur y suroeste, que aumentarán con fuerza por la tarde.

NAVARRA: intervalos nubosos altos con nubes evolutivas crecientes en el sur y en los Pirineos. Aumento de la temperatura, que será menos pronunciado como mínimo. Vientos suaves variables.

LA RIOJA: poco nuboso, con intervalos de nubes altas y nubes evolutivas, con lluvias ocasionales, que pueden ir acompañadas de tormentas. Posible niebla. La temperatura no cambió o disminuyó ligeramente. Las variaciones de viento son flojas, generalmente del sur y este por la tarde con vientos fuertes.

ARAGÓN: Ligeramente nublado con intervalos diurnos altos. Día en Pirineos y Península Ibérica, con posibilidad de lluvias y tormentas por la tarde, que pueden ir acompañadas de vientos muy fuertes. Posibilidad de niebla ligera. La temperatura mínima sube ligeramente y la máxima con algunos cambios. Las temperaturas seguirán siendo muy altas, con máximas que alcanzarán los 40-42 grados en la comarca del valle del Ebro. Los vientos variables flojos tienden por la tarde al sur y sureste, con intervalos moderados en el valle del Ebro.

CATALUÑA: poco nublado con intervalos de nubes altas en general y con intervalos de nubes bajas matinales en la costa norte. Día en el Pirineo, con posibilidad de lluvias y tormentas por la tarde, que pueden ir acompañadas de vientos muy fuertes. Posibilidad de niebla ligera. Temperatura mínima con pocos cambios; máximas sin cambios o ligeramente al alza, salvo descenso en el sur de Tarragona. Las temperaturas seguirán siendo muy altas, con máximas que alcanzarán los 36-38 grados en amplias zonas del interior y los 40-42 grados en la depresión leridana. Los vientos variables flojos tienden por la tarde a componente sur, con intervalos moderados en el interior sur.

ESTEMADURA: Ligeramente nublado con intervalos de nubes altas y algunas nubes que se desarrollan sin eliminar las lluvias dispersas por las tormentas en el norte. Posible niebla. Temperatura en descenso o sin cambios en el tercio oriental. Vientos variables, predominando la componente sur, con rachas fuertes por la tarde.

COMUNIDAD DE MADRID: Los intervalos de nubosidad alta hasta pasar a nuboso por la tarde debido a la evolución de las nubes, sin eliminar lluvias aisladas o tormentas ocasionales, son más frecuentes en la montaña. Posible niebla. La temperatura sube mínimamente, que será suave o sin cambios en la montaña; de altura con algunos cambios en el lado sur y ligeramente hacia abajo en el otro lado. Los vientos suaves son variables temporalmente a la componente sur en las horas medias, con intervalos más fuertes.

CASTILLA LA MANCHA: El intervalo de nubosidad alta y nubosidad de evolución por la tarde, cuando no se descartan lluvias aisladas o tormentas ocasionales, es algo más probable en los sistemas Central e Ibérico y la Sierra de Alcaraz. Posible niebla. La temperatura es mínima con ligeros cambios, que bajará en el suroeste y subirá en el resto; alto hacia abajo, generalmente ligero excepto en el suroeste, donde se elevará ligeramente. Los vientos moderados variables tienden a dirigirse hacia el sur y sureste en las horas medias del día y con intervalos más fuertes en la segunda mitad del día.

COMUNIDAD VALENCIANA: Ligeramente nublado con intervalos diurnos altos. Posibilidad de niebla ligera. La temperatura mínima no cambia y cae a un máximo. Las temperaturas seguirán siendo muy altas, con máximas que alcanzarán los 34-36 grados en el interior. Vientos variables flojos tendiendo por la tarde a esta componente.

REGIÓN DE MURCIA: Ligeramente nublado con intervalos diurnos altos. La nubosidad es la evolución de las nubes en las montañas del Noroeste, donde no se excluyen los chubascos aislados. En el interior, la temperatura mínima no cambia y cae al máximo; en la costa, el mínimo sube y el máximo no cambia. Los vientos de componente este son de costa y variables flojos en el interior.

BALEARES: Ligeramente nuboso o despejado, con intervalos elevados de luz diurna en Ibiza y Formentera. Temperaturas con pocos cambios o aumentos durante el día en el sur de Mallorca. Vientos de componente este y vientos costeros.

ANDALUCÍA: Intervalos diurnos medios y altos. Nubosidad de evolución diurna en el interior oriental, donde ocasionalmente se acompañan lluvias de tormentas eléctricas esperadas. Calima. Lo más probable es niebla pequeña en la costa. Temperaturas en descenso en el tercio occidental; por el otro, alto en ascenso y bajo sin cambios. Vientos de levante en el litoral mediterráneo oriental, suroeste en el tercio poniente y flojos variables en el otro.

ISLAS CANARIAS: en el lado norte de la isla con mayor relieve, nublado por la mañana y por la noche, durante el día poco nublado, con intervalos ocasionales en la isla más occidental. En otros, está ligeramente nublado o claro. Temperatura con pocos cambios. Vientos del noreste, con intervalos fuertes en las vertientes noroeste y sureste de las islas más montañosas, especialmente en la segunda mitad del día cuando no predominan rachas muy fuertes en las zonas afectadas de Gran Canaria.